Glace à la Pêche

Vous faites attention à votre ligne et vous avez envie de fraîcheur ? Voici une petite recette de glace à la pêche légère que vous pourrez donc manger sans culpabiliser ! Sans sucre ajoutée, vous pourrez déguster cette glace à la pêche en dessert ou en collation dans l’après-midi !

 

Ingrédients pour 4 personnes
  • Pêches bien mûres : 4 ou 5 selon la taille
  • Fromage blanc à la vanille : 100 g
Recette de la Glace à la Pêche
  1. Mettre le bol de votre sorbetière au congélateur la veille.
  2. Rincer les pêches.
  3. Garder tous les ingrédients au frais.
  4. Éplucher les pêches puis les couper en morceaux.
  5. Déposer les morceaux de pêche dans un mixeur avec le fromage blanc puis mixer.
  6. Mettre le tout dans votre sorbetière pour au moins 30 minutes.
Glace à la Pêche Légère - Recette - Diététique En Ligne
Le conseil de La Diet'

Vous pourrez remplacer les pêches par un autre fruit (banane, fraise, framboise...) ou pourquoi pas par un mélange de fruits ! Le fait d'ajouter un fromage blanc à la vanille ou un yaourt donne un côté crémeux à votre glace. Si vous n’avez pas de sorbetière, vous pouvez congeler les pêches lavées et coupées en morceaux puis les mixer avec un fromage blanc dans un blender, un Thermomix, un Companion...

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