Mon Suivi Diet – Application

Pour faciliter nos échanges entre et lors des rendez-vous, je vous propose de télécharger l'application Mon Suivi Diet sur votre Smartphone (Google Play ou Apple Store). Cette application vous permettra de :

  • Remplir un journal alimentaire quotidien (Texte et/ou Photos) ;
  • Préciser les sensations que vous avez ressenties : faim, satiété, énergie... ;
  • Suivre vos objectifs et votre courbe de poids ;
  • Me poser questions entre les consultations.

1. Téléchargez l'application

Téléchargez l'application "Mon Suivi Diet" directement sur votre smartphone via Google Play ou Apple Store.

Pour commencer, entrez votre adresse email et choisissez un mot de passe puis cliquez sur "S'inscrire".

2. Paramétrez votre compte

Si nous n'avons pas créé votre compte ensemble lors de notre dernier rendez-vous, vous allez devoir compléter quelques informations :

  • Votre nom
  • Votre prénom
  • Votre numéro de téléphone
  • Votre date de naissance
  • Votre sexe

Cliquez sur "Suivant".

Afin que je puisse accéder à toutes vos informations, vous devrez ensuite entrer mon prénom et mon nom comme suit :

@caroline.bertossa

Concernant le motif de consultation, à vous de le choisir, inscrivez simplement votre objectif et ce que vous attendez de nos rendez-vous.

Enfin, cliquez sur Commencer !

3. Profitez de toutes les fonctionnalités

Pour ajouter des informations à votre journal il vous suffit de sélectionner un jour puis de cliquer sur "+".

Choisissez ensuite si vous souhaitez ajouter un repas, une collation, un grignotage, une activité sportive, une évènement positif ou un inconfort à votre journée.

Pensez à indiquer l'heure où a lieu l'évènement.